Дієта при гемодіалізі

Дієта при гемодіалізі: як харчуватися, щоб почуватися краще

Гемодіаліз – це важливий метод очищення крові, коли нирки перестають справлятися зі своєю функцією. Але, крім процедур, дуже важливо правильно харчуватися. Дієта при гемодіалізі допомагає контролювати рівень рідин, мінералів і токсинів у тілі, що безпосередньо впливає на самопочуття.

Давайте розберемося, як виглядає така дієта і що варто враховувати.

---

Основні принципи дієти при гемодіалізі

1. Обмеження рідини
   Під час гемодіалізу надлишок рідини виводиться з організму, але між процедурами рідина накопичується. Тому важливо контролювати її споживання: зазвичай лікар радить вживати не більше 1–1,5 літра рідини на добу (разом із супами, соками, фруктами).
2. Менше натрію (солі)
   Надлишок солі викликає затримку води і підвищує тиск. Тому рекомендується:
   • Виключити солоні продукти (ковбаси, чіпси, солоні огірки).
   • Замінювати сіль травами та спеціями.
3. Контроль калію
   Калій потрібен організму, але при гемодіалізі його надлишок може бути небезпечним (ризик для серця). Джерела калію:
   • Багато калію: банани, апельсини, картопля, помідори.
   • Менше калію: яблука, груші, ягоди, капуста.

   Важливо: деякі овочі можна вимочувати або двічі відварювати, щоб знизити вміст калію.

4. Фосфор під контролем
   Підвищений фосфор шкодить кісткам і судинам. Зменшуємо продукти, багаті на фосфор:
   • Молочні продукти.
   • Горіхи.
   • Какао та шоколад.

   Іноді лікар призначає фосфат-біндери (препарати для зниження фосфору).

5. Достатньо білка
   На відміну від деяких інших ниркових дієт, при гемодіалізі білок дуже важливий! Його втрачають під час процедур, тому раціон має містити:
   • М’ясо, рибу, яйця.
   • Іноді – білкові суміші за рекомендацією лікаря.

---

Що ще важливо знати?

• Слідкуйте за вагою: зважуйтеся щодня, щоб контролювати затримку рідини.
• Читайте етикетки: у багатьох продуктах є прихована сіль чи фосфати.
• Індивідуальні поради: дієта може відрізнятися залежно від аналізів. Обговорюйте ваш раціон із дієтологом або лікарем.

---

Пам’ятайте: дієта при гемодіалізі – це не просто обмеження. Це важлива частина лікування, яка допомагає вам почуватись краще кожного дня. Збалансоване харчування, контроль над рідиною та мінералами – ваші союзники у збереженні здоров’я!